Hola Isa.
Yo creo que si, que no se consigue en la plaza, porque?
Hola Isa.
Yo creo que si, que no se consigue en la plaza, porque?
yo tampoco. No se quien carajo vota :lol:
Vir, aca hablan de la relacion sobrepeso- problemas articulares.
SOBREPESO Y ARTROSIS DE RODILLA
Pd: No te estoy diciendo obesa, no te enojes.
Frutilla C.A.R.P: Bernat:comer sano, equilibriado y hacer ejercicio. no falla
[b]yo baje 14 osea el doble en 6 o 7 meses… deje de comer TODOS los dulces… TODO lo frito y grasoso y tenia que comer 5 veces al dia, desayunar poco, con leche descremada, nada de margarina, ni mayonesa, ni salsas, almorzar todo asado sin aceite… porciones pequeñas, comer frutas entre el desayuno y el almuerzo y luego entre la comida… tomar jugo sin azucar… dejar las gaseosas sodas, golosinas, papas fritas, etc etc…
Y ademas eso lo combinaba con algunas sesiones bulimicoanorexiccas y con el gym:oops::oops::oops: lo de bulimico anorexico no te lo recomiendo, te hace mal y te enferma… otro tip que te doy es hacer el dia de limpieza, que consiste en que un dia podes comer lo que queras, pero repones al dia siguiente consumiendo lo que queras en frutas verduras y carne sin grasa, pollo a la plancha y cosas de esas, cero arroz, cero papas, cero platanos cero pan
[/bNo Isa!!! Tené cuidado y consultá un médico, es una enfermedad muy jodida
Qué tema el de los kilos de más, ese bendito molde de 90-60-90 tan mentiroso. Tenés kilos de más ¿y qué? Lucilos!!! Y al que no le gusta, que no mire
Si profe, lo mio no fue muy avanzado, porque estaba controlada por la medica, y ademas conoci a mi novio y el pues me ayudo a que no me agarrara ventaja el problema… no tengo mas eso… ya ni soy capaz de vomitar, mas bien me controlo y si un dia como mucha grasa al dia siguiente como solo frutas y asi no gano peso;);)
viryis:hola diana, como estás? perdón!!!
justo hoy me duele horrores la rodilla alias, creo que hice un mal movieminto:roll
[b]Y tenes muchos kilitos de más Vir??? el medico no te ha dicho que tenes que bajar, o simplemente sos medio gordita y nada de que preocuparte por salud???[/b
ja, soy hipotiroidea… si no me cuido, engordo.
Ahora hace un tiempo que no me hago los estudios… pero engordé de gula!
preocuparme por mi salud no, tampoco puedo bajar tanto porque se me desacomodan todas las hormonas y como hay hombres mejor no decir mucho?
Yo no sé de donde saco Vir, que es gordita. Yo miré fotos y está bien.
Yo no sé de donde saco Vir, que es gordita. Yo miré fotos y está bien
idem
No se porque el estereotipo de la mayoría de las mujeres de hacer dieta para bajar de peso, te venden una imagen y siempre buscan lucir igual, para mi uno debería mantener un buen peso por salud y nada más.
Frutilla C.A.R.P: viryis:hola diana, como estás? perdón!!!
justo hoy me duele horrores la rodilla alias, creo que hice un mal movieminto:roll
[b]Y tenes muchos kilitos de más Vir??? el medico no te ha dicho que tenes que bajar, o simplemente sos medio gordita y nada de que preocuparte por salud???[/b
ja, soy hipotiroidea… si no me cuido, engordo.
Ahora hace un tiempo que no me hago los estudios… pero engordé de gula!preocuparme por mi salud no, tampoco puedo bajar tanto porque se me desacomodan todas las hormonas y como hay hombres mejor no decir mucho
[b]trankis que entiendo Vir, a mi me paso eso…
Mi mamá sufre de la tiroides tambien y si no toma unas pastillas se engorda y le da ansiedad… que jodido eso:roll:
[/b]
Cruzada:Yo no sé de donde saco Vir, que es gordita. Yo miré fotos y está bien
idem :
Yo no sé de donde saco Vir, que es gordita. Yo miré fotos y está bien
shhhh ustedes…
no me conocían antes, peso más de lo que pesaba antes… además no me han visto en persona!
El peso ideal supuestamente se calcula asi. Por ejemplo yo. 1.84 m mido
(184cm-100)-(0.10 x (184-100)) = 84 - 8.4= 75.6
Isa, entonces los usuarios comunes no pueden editarla, solo nosotros, los mods. Hernan no te hizo nada, no seas perseguida.
Yo no sé de donde saco Vir, que es gordita. Yo miré fotos y está bien
[b]Hayyyyy ya la quiero conocer!!!
vir pone una fotito tuya si???
[/b]
Jajaja, pero igual una foto no te puede adelgazar tantos kilos.
No te hagas la cabecita Vir. :evil:
viryis: Hernan:Ah, pero para mi la encuesta esta perfeccccta. Es una pelea mano a mano entre la pisa y la repis
salvo porque ami no me dejo votar porque había votado en la anterior:evil
yo tampoco. No se quien carajo vota :lol
Entonces porque esta tan pareja la votación, si estaba ganando la tercera opción.
Yo pense que era Hernan el que votaba. :lol:
Yo no sé de donde saco Vir, que es gordita. Yo miré fotos y está bien
no me encuentro en el grupo de privilegiados que pudo ver esas fotos…
Isa, entonces los usuarios comunes no pueden editarla, solo nosotros, los mods. Hernan no te hizo nada, no seas perseguida
pon una sobre cual shampoo usan mas;);)
chicos si me voy sin decir nada es qe mi papá desconecto el internet
El peso ideal supuestamente se calcula asi. Por ejemplo yo. 1.84 m mido
(184cm-100)-(0.10 x (184-100)) = 84 - 8.4= 75.
A ver…
(190cm-100)-(0.10 x (190-100)) = 90 - 9 = 81
Jamas llegué a ese peso…
como esta enojado con migo demas que hace eso:cry: ya saben que los quiero y buenas noches por si las moscas
Vir, aca hablan de la relacion sobrepeso- problemas articulares.
SOBREPESO Y* ARTROSIS DE RODILLA
Pd: No te estoy diciendo obesa, no te enojes
si, se lo mal que hace, igual lo mio no es artorisis, me tengo que hacer una artroscopía para que me limen una parte de la tibia que me toca con la rótula, pero me da paja la rehabilitación y me dijeron que no es necesario… si no hago movimientos bruscos no me molesta.
El peso ideal supuestamente se calcula asi. Por ejemplo yo. 1.84 m mido
(184cm-100)-(0.10 x (184-100)) = 84 - 8.4= 75.
no creo que para las mujeres sea igual, yo se calcular el IMC