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Empatizo completamente con tu situación ya que siento algo parecido.
Siempre habia tenido ansiedad y tendencia al bajón, pero nunca lo habia considerado problematico (en parte ayudado por alcohol y drogas que en parte sirven para tapar agujeros).
Hace un tiempo tuve complicaciones con una cirugía de rodilla que me tuvo a maltraer 2 años entre idas y vueltas. Ahora ya pasaron casi 2 años que superé el tema, pero siento que nunca volvi a ser el mismo. A esto sumado que hace tiempo vivo con dolores de espalda, cuello, mandíbula (para mi todo esto con origen mental). Que se yo, se hace difícil disfrutar algo cuando te sentis mal fisicamente todo el tiempo.
Ya intenté terapia un par de veces, le puse toda la onda pero siempre llega un momento donde decis: bueno y ahora que?? Ya se flaco que soy muy autoexigente, cero tolerancia al fracaso, dificultad para tomar decisiones y afrontar sus consecuencias. No quiero hablar mas de eso, ahora lo quiero resolver. Y se lo planteas y te vuelven a hablar de tu infancia, jajaja. He llegado a la conclusion de que la terapia no es para todos, y estoy tomando medidas para intentar manejar mi mente de mejor manera.
En fin, se hace lo que se puede y se sigue adelante.
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Fue decision 100% mia. De por si siempre quise hacer microdosis de algo, LSD principalmente pero eso llega a cuentagotas y jamas tuve tranzas regulares para conseguirlo
De forma medio circunstancial llegue a gente que produce variedad de hongos adaptogentos y enteogenos, siendo estos ultimos los de psilocibina. Es el compuesto psicoactivo de los hongos, solo que a bajas dosis tenes todos los beneficios mentales sin ver las paredes derretirse. Ya tome dos capsulas de adaptacion y se nota alguna diferencia, especialemte con los pensamientos intrusivos y la falta de concentracion. Mañana arranco las de dosis fuertes, pero para que se vean los mejores resultados tengo que sostener el regimen de consumo por un mes
En comparacion a la marihuana me parece mucho mejor. Gasto por mes lo mismo con mayores beneficios y sin estar colgado todo el dia
Psiquiatra. Que te haga una valoracion clinica previa y despues que vea si en conjunto trabajan con un psicologo, con medicacion de por medio
Necesitas un psicólogo conductual o cambiar de profesional. Si no te da las respuestas que necesitas para cambiar y siempre se retrocede a lo mismo te esta sacando la guita no mas. Yo en su momento en la adolescencia tuve que pasar por 4 hasta conseguir una digna…
A mi a los 16 años me decian que me tenia que ir de casa solo porque me iba a curtir (?) mira vos las boludeces que dicen jajaja
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Jaja loco me pasa lo mismo solo que en vez de la rodilla tnia un dolor en los ojos,después lo del cuello ,mandíbula y espalda me tiene a maltraer todavía,ando con osteopatia, quiropracia y especialista en ATM
Y en cuanto a la terapia igual,en un punto los tipos no tienen nada que decirte,es más si pudieran decirte " te la tenés que aguantar " lo harian
Estoy medicado,la de la depre la dejé,sigo tomando( y cada vez más ) para dormir
Nunca había escuchado de eso,cuánto te sale por mes?
La de la depre no la dejes. En todo caso ver de cambiar de farmaco
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Si me parece que voy a tner que retomar
Ando bajonesdo por varios problemas que no puedo solucionar. Estuve tres noches seguidas mezclando alcohol con rivotril. Lo único que me pone alegre, y lo único que me hace dormir
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Como consejo no hagas esa mezcla, yo por una enfermedad de un familiar, mas la presion laboral y la autoexigencia, hice eso… Era un zombi que lo unico que hacia era llegar al lunes esperando que sea viernes, me cuesta horrores acomodar todavia los ciclos de sueño. Y aunque nos quiera correr la ansiedad, lamentablemente o NO (UNO NUNCA LO SABE), solo el tiempo es el que te acomoda los problemas y lo que parecia imposible de solucionar, toma su cauce y se soluciona.
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no lo hagan , yo lo hice muchos años y ahora no tomo más alcohol del cagazo que me pegue
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y si fumás flores? (no prensado)
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El 06/02 vuelvo al psicólogo. Deséenme suerte (?)
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Hace rato que no fumo, pero tampoco creo que sea la solución
Gracias Brito, gracias Demichelis… gracias a ustedes este año si o si me pego un corchazo
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Gran verdad la frase “la plata no hace la felicidad” hace 6 meses sin un peso, la plata era el principal motivo de mi depresión. Hoy despues de 6 meses de un sueldo privilegiado para la situacion del pais, me doy cuenta que otras cosas pasaron a ser prioridad, las cuales me deprimen aun mas
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piramide de maslow
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esto va a explotar el domingo a la noche
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