No estoy deprimido, pero no siento motivación para hacer algo
3 Me gusta
Amigazo, realmente siento mucho todo lo que has tenido que vivir en los últimos tiempos.
Teniendo en cuenta lo que relatás, y siguiendo con las recomendaciones de quienes ya te respondieron, te añado que a esta altura lo que verdaderamente tenés que lograr es cambiar tu percepción de las experiencias que tanto te están afectando. Tratar de ir despegándote de ellas, obtener algún aprendizaje en la medida de lo posible y por muy difícil que sea. Es lo que a la larga te va a permitir sanar verdaderamente esos pensamientos y salir adelante. Es necesario para no quedarte estancado y darle vueltas siempre a lo mismo. Por supuesto, es un proceso, llevará su tiempo, pero es posible y la salida está realmente ahí, acompañado por ayuda profesional, medicación de ser necesaria, cambio de hábitos y retomar o iniciar todas aquellas actividades que te motiven.
Fundamentalmente, abrite a todas las posibilidades que puedan serte de ayuda, no descartes nada aunque cueste, porque todo puede servirte y la salida de las situaciones está ahí, por muy oscuras que parezcan. Pensá en todo lo que tenés por delante y lo que quieras lograr, algún cambio en tu vida que te gustaría ver, algo que te haya quedado pendiente, y enfocate en eso y en mejorar vos, por tu bienestar y nada más que para estar bien con vos mismo.
4 Me gusta
No es mi intención victimizarse, capaz a alguien lo ayuda,lo que viví.
Soy VG de Malvinas,no voy a comentar lo que vivimos porque al que le interesa, hay info por todos lados. Sin saber o desde la inconsciencia ya estando de Prisionero, creí que me tenía que preparar y tomarlo como una experiencia de vida, que me tocó a mí y la debía superar fortaleciendome desde lo mental,salí de la isla el 21/6, en el Buque Almirante Irizar,Puerto Madryn el Sábado 26/6 y de allí en Avión a Palomar,de allí al boludeo Militar a Campo de Mayo 2 Días con Milicos que te decían boludeces ( lo bueno que ví a mis viejos)
Vivía en Escobar, llegó un Lunes a mi Casa, creo que después de muchos Años lo entiendo,mi Familia poco y nada de Malvinas ( creo que lo hicieron para protegerme) ,esa noche,fui al Club que tenía mis Amigos de la infancia,la gente grande me hizo sentir bien,por ahí muchas preguntas, pero los que yo quería, salieron, a ver cómo camina, los Gurkas te rompieron el culo,la ignorancia o los que se creen vivos son así.
Si bien no sobraban, tampoco me faltaron minitas,lo que no podía entablar fue una relación duradera,a los 20 Años Joya,con el correr de los Años fui dandome cuenta que para lo único que me servía una relación,era para culear,ya que en algún momento tenía la necesidad de tocar el Tema Malvinas y del otro lado,solo recibia pobre y no era mi intención que me tuvieran lastima( Se entiende que no estaban preparadas y nadie lo está)
5/6 Años,seguí con mi vida,cómo mejor pude, hasta ocultando que era VGM, Fútbol ( Jugué en Ligas y de afuera, siempre alguno intentaba boludearme con Malvinas)joda, ya casi a los 30 , todos mis Amigos Casados y que podía hacer,ir al boliche,fumar porro,tomar merca ( lo hice,no era lo mío) Alcohol,con pibes más Jóvenes, ahí me comenzó a caer la ficha, que carajo hago.
A Dios gracias, que existíeron los Centros de VGM, dónde encontraba la contención, que debimos tener de algún modo de parte del Ejército ( en mi Caso) y de los diferentes, Gobiernos Democráticos, nunca existio,ni existe una Política de estado hacia nuestro sector ( no hablo de Dinero), mínimamente Psiquiatras, Sicólogos, participe de algunos rap de gente conocida que intentaba ayudar,creía que estaban todos locos,mis compañeros y los profesionales, obviamente uno no acepta que también está enfermo y necesita ayuda.
Cuando creí que mi vida,no daba para mas,ya mis Padres habían fallecidos ( uno por culpa de lo que viví o aceleró el proceso),solo pensaba como mierda hacer para suicidarme ( hay que tener huevos), la vida me puso en el camino a la MUJER, que me entendia y me comprendía,contenia y más de una vez me saco adelante.
Participe de varias Organizaciones de VGM, siempre intentando ayudar a los Compañeros que tenían alguna problemática y yo,no podía resolver los míos.Hace 15 Años vivo en Sta Fe y largue todo,la Salud me jugó una mala pasada,comencé con dolores de huesos,ni bola, que mierda me iba a pasar, después de lo que viví, casi obligado por mi Jermu,fui hacerme un chequeo,me mandaron a un Reumatologo y ahí si ,solo me caí y volvieron las maneras de como marchar,no había nada que frené los dolores ( Artritis Reumatoide genetalizada) y ya medio entregado no quería ir al Médico, uno me da Corticoides y me deriba a un especialista del dolor, cuando tome esa MIERDA,tema solucionado,me auto medicaba,no se el tiempo que tome ( sin que nadie supiera) , en un momento,ya caminaba con bastón, para colmo un pelotudo al que le dije la verdad del tiempo que tomaba las pastillas,me las corto de raíz y ahí explote,me quedé sin caderas, los huesos de los dedos,doblados,1000 internaciones, prótesis de Cadera, silla de ruedas, Morfina etc.
No podía tener Remedios,ni cuchillos, vidrios etc cerca,me costó casi un Año,caminar con andador y no se cuánto para volver a caminar solo,ni manejar un vehículo,le puse la vida para salir y gracias a Dios hoy hago casi una vida normal, pero no abandonó, Bici fija y caminata todos los días.
En Fin,uno puede decir,puta que vida de mierda, pero creanme que se de muchos que la pasaron y la pasan peor,hoy cambie Cannabis por la Morfina ( costo) y convivio con el dolor,no tiene cura,solo una inyección para que no avance,no conocí un Reumatologo cómo Roperro, que lo curó mamita.
No escribo en sectores de Política y trato de no leer, pero @EL_capitan_buscapina ( Gracias) me cito y me encuentro con que hay gente que reivindica a los Militares,las vidas y familias que arruinaron,es increíble y dan catedra…
29 Me gusta
Me emocioné mucho con tu testimonio genio, una historia de vida de la gran puta. Si algún día vas para el monumental y es posible, te saludaria con mucha emoción, no por pena como muchos tuvieron hacia los combatientes, si no por orgullo y las pelotas que tuviste de seguir viviendo la vida.
7 Me gusta
Dale, abrazo grande!!!
6 Me gusta
Estos ultimos dias me estuve sintiendo para la mierda, la verdad nose q carajo me pasa, nose lo q es la depresión nunca fui a un psicólogo por lo tanto nunca me dijeron tenes esto o aquello.
Estoy con 0 ganas de hacer algo, todo el dia tirado en una cama pensando únicamente en todos los errores q uno comete y q esta vida es una reverenda mierda. Q fea sensacion loco no tener fuerza propia para levantarse y hacer algo, lo unico que me distrae un poco es River, pero el resto del tiempo la paso muy mal. El año pasado me habia pasado lo mismo, 2 o 3 semanas con un bajon emocional muy grande ,pero hoy siento q es peor, cada vez me relaciono menos con la gente, cada vez pienso mas para q carajo estoy viviendo. A la noche se me aclara un poco la cabeza pero ya al otro dia me levanto con 0 motivación.
11 Me gusta
Conmovedor hermano, me alegro mucho de que hayas podido superar toda esa mierda y seguir tu vida normal hasta hoy en día! A seguir hacia adelante querido, y seguí rodeándote de buena gente
3 Me gusta
Esebes el problema no podemos depender de lo que hagan otros para estar bie. Tenemos que hacer algo por nosotoros mismos. Pero yo tampoco tengo ganas de hacer algo
2 Me gusta
Estuve así, y la verdad que el aislamiento es lo peor que pude hacer. Cuándo logré hacer el click, e ir a terapia y a inspeccionarme un poco más (aunque duele si no estás acostumbrado, después lo tenes como parte de tu vida) todo se hace más llevadero, no andás con cargas y pesos que no te corresponden
No te juzgues, te mando un abrazo grande
1 me gusta
Fundamental para mitigar esto es la actividad física, y con esto te digo que no hace falta matarte en el gimnasio. Con caminar al menos 40 minutos al día seguidos ya la manera de ver las cosas, cambia. Otra cosa también es hacerse un chequeo médico hormonal para ver cómo está la testosterona, hormona clave para el bienestar. Y por supuesto, no dejar de ir al psicólogo. Y en tal caso él te dirá si hace falta o no ir al psiquiatra. Les mando un abrazo a los que padecen esta situación, no sé dejen estar. AGUANTE RIVER
9 Me gusta
Hay gente q le sirve, para.ni son unos chantas.
1 me gusta
El psicólogo te ayuda a entender lo que te pasa, te ordena la cabeza. Eso para mí es su mayor virtud
Yo viví de lleno la época de Gorositardo, si eso no es tener aguante no entiendo más nada.
3 Me gusta
Que opinan del psicologo? Osea como fue la experiencia, hace tiempo que me gustaria ir. Pero bueno por lo mismo no voy xq no se que onda
Y si te gustaría ir, andá. Nunca sabés qué onda antes de la primera vez
5 Me gusta
Conozco gente que necesita ir en forma permanente, y le hace bien. A muchos unos meses o 1 año les sirvió para cambiar sus vidas. A otros, que cayeron en malos profesionales, los hundió más. Gente que terminó muy jodida, peleada con todo el mundo y con más problemas que antes. Por eso lo recomendaría, como prueba por lo menos, pero siempre sabiendo a qué tipo de profesional vas a enfrentar. En lo personal nunca fui, y no por falta de problemas o no tener épocas malas, pero no usaría mi caso como ejemplo. No hay que cerrarse a nada que pueda ayudar en la vida. Mucho más si nuestro entorno no es fuerte. Si vos tenés una familia o un grupo de amigos muy encaminado en la vida quizá sea más sencillo todo. Si los demás están igual o peor que vos, hay que buscar un ancla afuera.
Nunca fui pero capaz vaya. Sobre todo porque prácticamente me estoy quedando sin gente para hablar, salir, juntarme, drogarme etc
2 Me gusta
Me cae bien ese
6 Me gusta