Gimnasio - fitness - nutrición

Y, varias el tipo de carne, yo como un día pata muslo deshuesada, otro bife vacuno, el próximo milanesas de pechuga, después bife de cerdo, etc; lo mismo con las ensaladas o las frutas.

Lo que no hay que hacer es inventarse excusas, comer bien no es difícil, tampoco barato, pero si esta dentro de las posibilidades, el que no hace es por falta de voluntad.

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Y el hígado con un poco de cebolla ? :drooling_face:

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pd: ni en pedo como eso.

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Para comer eso no como

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Muy bueno che. Ahora cambié el tipo de agarre y duro un poco más, pero voy a probar ese ejercicio a ver que onda.