fideos con salsa 4 quesos
Estoy a regimen hace meses para mantenerme bien fisicamente.
Comi 2 presas de pollo sin piel, y una ensaladita de tomate con huevo duro ( 2 tomates y 2 huevos duros ) y lo acompañe tomando jugo Clight 0 % de Manzana.
De postre un postresito Ser 0 % Grasa.
Y me fui a trotar 10 min.
Chicos una buena alimentación implica un buen crecimiento. 
Desayuno: Cereal con una banana
Almuerzo: Ensalada con palta, repollo, zanahoria
Arroz
Porotos
pechuga de Pollo con champiñones
un huevo duro
:roll:
comida de casa
la mejor 
2 empanadas
me levante recien 18 hs y solo habia un cacho de carne lo hice sanguche con un poco de queso,para mi era como un asado al horno con papas
jaja
:shock: :shock: :shock: , dejate de joder. Hay que comer como bestia. Esas dietas son para cuando seamos viejos. :twisted:
Casi todos los sabados a la noche me como una pizza sibarita
:shock: :shock: :shock: , dejate de joder. Hay que comer como bestia. Esas dietas son para cuando seamos viejos. :twisted
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Jajaja, naa, ya me acostumbre a ese tipo de alimentación Kissero, desde jovensito.
De echo no consumo chocolate desde hace 10 años.
:shock: :shock: :shock: , dejate de joder. Hay que comer como bestia. Esas dietas son para cuando seamos viejos. :twisted
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y no estas muy lejos :twisted:
Hoy comi cuscus con vegetales !!
:shock: :shock: :shock: , dejate de joder. Hay que comer como bestia. Esas dietas son para cuando seamos viejos. :twisted
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Jajaja, naa, ya me acostumbre a ese tipo de alimentación Kissero, desde jovensito.
De echo no consumo chocolate desde hace 10 años
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a quien le queres mentir pablo??
:twisted: :twisted: :twisted:
en la mañana desayuno te y 2 tostaditas (?)
adivinen quien soy?? :roll: :twisted:
No miento, que vos no me creas no es mi culpa.
xD
Ese emmm… soy yo?.
sopa de pasta y una hamburguesa :o
no estabas durmiendo??
:twisted: :twisted:
Dormir??
Nononono, hoy voy al cine con mi chica.
hamburguesas
yessy me enseño a hacer pero es re mala maestra. quedaron todas aceitosas :lol:
Como es que te quedaron aceitosas?? Que le pusiste??? Aceite??
Como es que te quedaron aceitosas?? Que le pusiste??? Aceite?
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lo que pasa es que cuando es acero se re pegan
pero fue hace tiempo ya :lol:
Como es que te quedaron aceitosas?? Que le pusiste??? Aceite?
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lo que pasa es que cuando es acero se re pegan
pero fue hace tiempo ya :lol
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no se pegan si pones un poco de aceite en la sarten y lo calentas un poco…
Se ma hace que hiciste HAMBUGUESAS FRITAS …
Sino tenes que comprar rocio vegetal, super sano y no se te pega MAS NADA !!